DICTIONARY
用語集
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ダイエット

ダイエットとは、体重を減らしたり、スタイルを良くしたりすることを目的に、食事制限や運動、生活習慣の改善をすることをいいます。美容が目的の場合や、健康維持、病気の予防が目的の場合があります。